Health & Living

अनुहारमा घ्यू-कुमारी लगाउनुस् अनि १५ मिनेटपछि हेर्नुहोस् के हुन्छ परिणाम

औषधिय गुण हुने भएकोले घ्युकुमारीको प्रयोग विभिन्न सौन्दर्र्य उत्पादनमा गरिन्छ । मानिसहरु आफ्नो छालालाई नरम र चम्किलो बनाउनको लागि महङ्गा सौन्दर्य प्रशाधनको प्रयोग गर्ने गर्दछन् । यसबाट धेरै पैसा खर्च हुने हुन्छ । त्यसैले आफ्नो छालालाई सुन्दर तथा आर्कषक बनाउने कोशिश तपाइँले प्राकृतिक उपायबाट पनि गर्न सक्नुहुन्छ । यसको लागि तपाइँलाई मात्र एउटा सामाग्री घ्युकुमारीको आवश्यकता पर्दछ । यसको प्रयोगले …

Read More »

यस्ता हुन्छन् फोक्सोको क्यान्सरका ६ लक्षण, जानी राखौं !

फोक्सोको क्यान्सरको प्रारम्भिक चरणमा सजिलै लक्षणहरु देखापर्दैनन् । यसै कारणले गर्दा यो रोग विकसित भईसकेपछि अनुमानित ४० % मानिसहरुले मात्र पत्ता लगाउन सकेका छन् । आज हामी तपाइँलाई फोक्सोको क्यान्सरको ६ लक्षणहरुको बारेमा जानकारी दिन्छौं । जुन निम्नानुसार छन् । लामो समयसम्म खोकी लाग्नु चिसोले अथवा श्वासप्रश्वासको संक्रमणले गर्दा खोकी लागेको हो भने, १ वा २ हप्ताभित्रमा निको हुने गर्दछ …

Read More »

कपाल झरेर टक्ला भएको भागमा तत्काल रौँ उमार्ने र छिटो बढाउने घरेलु उपाय [सामग्री र बिधि सहित ]

प्रायजसो टाउकोमा कपाल नहुने अवस्था बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित छ । समयभन्दा अगाडि नै टाउकोमा कपाल नहुनुको धेरै कारणहरु छन् । जस्तै; तनाब , तौल घट्नु , विभिन्न प्रकारका खाद्यपदार्थ आदि । कपाल नहुनु महिला र पूरुष दुबैको निम्ति ठूलो समस्या हो । धेरै पटक कपाल गुमाउने समस्याले आत्मविश्वास घटाउनमा महत्वपूर्ण भुमिका खेल्दछ ।यस समस्यालाई हटाउनको लागि बजारमा धेरै किसीमका वस्तुहरु पाईन्छन् …

Read More »

मुख, ओठ र जिब्रोमा खटिरा आयो ? अब यसो गर्नुहोस एकछिनमै गायब हुन्छ

के तपाईको मुखमा साना-साना बिबिरा, फोका-फोकी आएर निकै सताएको छ ? मुखभित्र, जिब्रो, गिजा, ओठ लगायत मुखको कुना-कानी र कहिलेकाहीँ गालाको छेउसम्म पनि घाउ भएकाे छ ? यस्ता घाउ खटिराकाे समस्या बढेर जटिल समस्या पनि अाउन सक्छ । घाऊ ठूलो र गहिरो भएमा खान बोल्नै नहुने किसिमको पनि हुन सक्छ । यसले गर्दा लगातार दुख्ने, पोल्ने, ज्वरो आउने, घाँटीको ग्रन्थि …

Read More »

मात्र १ पटक गेर्नुहोस् यो थेरापी, ६० वर्षमा पनि देखिनु हुनेछ जवान !

बढ्दो उमेरका साथै छाला भित्रको बोसोको मात्रा घट्दै जान्छ। घामको किरण र प्रदुषणले गर्दा हुने नोक्सानका कारण रेखा वा चाउरी पर्नुका साथै छालाको चमकमा पनि कमी आउछ। जसको कारण बुढो र थाकेको जस्तो देखिन्छ। पीआरपी (platate Rich Plasma) थेरापी मार्फत गुमाएको सौन्दर्य, आवाज र छालाको प्राकृतिक चमक प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।अपोलो अस्पतालको प्लास्टिक सर्जरी एवम अन्ड्रोलोजिस्ट अनुप धीरलेका अनुसार पिआरपी …

Read More »

यस्तो अवस्थामा भुलेर पनि खानु हुदैन बन्दागोभी, नत्र ज्यान जान पनि सक्छ

बन्दागोभी भन्ने बित्तिकै कतिपय सम्भ्रान्तवर्गीय मानिसहरुले निधार खुम्च्याउँछन् । यो सस्तो तरकारी गरीबले खाने तरकारी हो भन्ने पनि बेर लगाउँदैनन् ।तर बन्दा गोभी धन नहुनेले मात्र खाने तरकारी होइन । यो त तन स्वस्थ राख्न चाहने जो कोहीले खानैपर्ने तरकारी हो । बन्दागोभीमा यस्तो तत्व हुन्छ जसले क्यान्सरको रोकथाममा सहयोग गर्छ । बन्दामा डिनडली मिथेन, सिनिगि्रन, ल्युपेल, सल्फोरेन, इन्डोल थ्री …

Read More »

नुहाएपछि हात खुट्टाको छाला किन चाउरी पर्छ? यस्तो छ कारण पढेर सेयर गरौं

नुहाएपछि हाम्रो शरिरको केही हिस्साको छाला खुम्चिने गर्छ। हात, हत्केला, औलाको छाला धेरै बेर पानीमा रहँदा खुम्चेर चाउरिएझै हुन्छ। आखिर यसको कारण के हो? केही व्यक्ति बायोकेमिकल प्रतिक्रियाको कारण यस्तो हुने बताउँछन्। पानीमा रहँदा हाम्रो छालाबाट सामान्य भन्दा अधिक कोष बाहिर निस्कन्छन्। जसले गर्दा छाला खुम्चिन पुग्छ।तर वैज्ञानिक भन्छन्, यो केवल ओस्मोसिस (Osmosis) मात्र होइन। वैज्ञानिकले पत्ता लगाएका छन् कि …

Read More »

के तपाई राति सुत्नुअघि पानी पिउनु हुन्छ? त्यसो भए यी ४ रोगको सिकार बन्न सकिने !

हामीलाई बाच्नका लागि जति खाना आवश्यक हुन्छ त्यो भन्दा धेरै पानीको आवश्यक हुन्छ । हामी दिनभरि आफ्नो काममा दौडधुप गरिरहेका हुन्छौ । त्यसैले हाम्रो शरीर दिनमा धेरै सक्रिय हुन्छ भने रातमा आराम गर्ने भएकोले शरीर कम सक्रिय हुने गर्दछ । सामान्यतया हामी सुत्नुअघि पानी खाने गर्दछौ । तर रातमा अधिक मात्रामा पानी पिउनाले हाम्रो शरीरलाई असर पुर्याउने गर्दछ । सुत्ने …

Read More »

मात्र ३ पटकको प्रयोगले बाक्लो कपाल बनाउने निकै सरल उपाय (भिडियो)

लामो कपाल बनाउने काम हामीले सोचेजति गाह्रो भने पक्कै पनि छैन । किनकि कपाललाई बढाउनको लागि आवश्यक तेललाई हामीले घरमै तयार गर्न सक्छौ । जसको प्रयोग हप्तामा ३ पटकसम्म गर्नाले कपाल छिट्टै बढ्नुको साथै चम्किलो तथा आकर्षक बन्दछ । सामाग्रीहरु १) अदुवाको रस २) जैतुनको तेल बनाउने बिधि सबैभन्दा पहिला अदुवालाई खुर्काउनुहोस । त्यसपछि यसलाई पिसेर रसलाई निकाल्नुहोस । त्यसपछि …

Read More »

३ चोटिको प्रयोगमै दाग हटाई छालालाई चम्किलो बनाउने निकै सरल उपाय

आजभोली छालालाई सुन्दर तथा आर्कषक बनाउने विभिन्न किसीमका सौन्दर्य प्रशाधनहरु पाईन्छ । जस्मा विभिन्न रसायनहरु मिसाईएको हुुन्छ । जसले स्वास्थ्यमा नराम्रो असर गर्छ । आज हामी तपाईंलाई प्राकृतिक उपायबारे जानकारी दिन्छौं । यसको लागि तपाईंले २ वटा उपायलाई अपनाउन सक्नुहुन्छ । १) आलु र कागतीको प्रयोग आवश्यक सामाग्रीहरु १) १ वटा आलु २) ½ कागतीको रस बनाउने विधि सबैभन्दा पहिला …

Read More »